每天什麼時候排便最好

　　每天什麼時候排便最好? 　　食物吃進體內後一般在12小時之後才排出。因此，科學的講，一天最合適排便的時間應該是清晨。但並不是所有人都能是在早上排便，那麼什麼時候排便最好呢? 喜維肝雖說是一種保健養...